We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Selle sisu retseptid lõpevad muljega, et maiustusi on võimalik valmistada ainult pliidi abil ja magusat suhkru abil. Kas olete kuulnud toorretseptidest? Siin on alustuseks 3 porgandikooki.
Nendes retseptides kasutatakse koostisosi toorelt, kasutades maksimaalselt nende toitude toitaineid.
Siin on 3 toor-porgandikoogi retsepti, mis muudavad suu koostisainete niiske tekstuuri ja värskuse tõttu vett veetma.
Järgige retsepte ilma suhkruta, munadeta, ilma jahu ja ahjuta, mis on maitsvad!
Toores porgandikook kreeka pähklitega
See porgandikook on seda parem, et annab meile õiguse šokolaadiglasuurile!
Pange koostisosad kirja ja teil on hea isu!
Koostisosad
- 2 porgandit
- 1/2 kookost ilma kooreta
- 1 tass kreeka pähkleid
- 1 tass datlit
Koogitopi jaoks
- 1/2 avokaadot
- 2 spl kookosõli
- 2 spl kakaopulbrit
Nüüd vaadake kanali videotMinha elu et näha, kuidas ettevalmistus kulgeb:
Toores porgandikook jaani ja banaaniga
See teine porgandikook sisaldab banaani, tõelist kulinaarset alkeemiat!
Koostisosad
- 400 gr värsket ja riivitud kookospähklit
- 200 g datlit hüdreeritakse vähemalt 3 tundi
- 500 gr riivitud porgandeid
- 6 küpset banaani
- jaanipulber maitse järgi
Sellest kanali videost saate teada, kuidas seda kooki teha koos Daniél Rochaga:
Rosinatega täidetud elus porgandikook
Vaadake seda super suurenenud toorest käsnkooki ja samal ajal tervislikku!
Koostisosad
- 3 porgandit, riivitud
- 2 tassi kookosjahu
- 2 tassi rosinaid, hüdreeritud
- 1/2 tassi riivitud kookospähkli
- 1 spl tatrajahu
- 1/2 tl soola
Katke ja täitke
- 4 küpset banaani
- 2 spl kakaopulbrit
Anna Vasconcelos näitab oma kanali selles videos, kuidas seda kooki teha õige pealmise ja täidisega ning ikka maalähedaselt rosinatega kaunistatud:
Muud variatsioonid
Kui olete põnevil ja soovite toorest porgandikoogist või muudest kookidest muid variante teha, on soovitatav, et teil oleksid alati põhilised koostisosad nagu: porgand, kookos, datlid, rosinad, aprikoosid või ploomid ilma kivita, kreeka pähklid, kastanid või maapähklid , kookosõli, kakao- või kaarobipulber.
Maitsele ja aroomile erilise puudutuse lisamiseks võite kasutada kaneeli, nelki, ingverit või jahvatatud muskaatpähklit.
Lisaks on nende retseptide valmistamiseks väga kasulik seade protsessor. Kui teil seda seadet pole, kasutage mikserit.
Autor Deise Aur. Artikkel portugali keeles
Ma usun, et sa eksid. Ma olen kindel. Teen ettepaneku seda arutada.
Minu arvates teete vea. Arutame seda.
sa leotasid selle))))
Sulle see ei meeldi?