MAJANDUS

Digipunktuur ärevuse ja hirmu hetkedeks

Digipunktuur ärevuse ja hirmu hetkedeks


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Akupressuuri põhieesmärk on valu või analgeesia ravi, kuna see kujutab endast keha häiresignaali, mis ütleb meile, et midagi on valesti. See on kasulik ka ärevushäirete, hirmu, närvilisuse jms korral.

Nõelravi on vanem kui nõelravi, kuna see tekkis ajal, mil inimkond ei osanud ikka veel nõelu valmistamiseks kulda ja hõbedat töödelda, kuigi tal olid juba teadmised inimkehas teatud punktide olemasolust, mida raviti surve või massaaži abil kõrvaldasid nad valu.

Neerupunkt 27

Neer 27 on nõelravi punkt rinnal, mida kasutatakse köha, õhupuuduse ja hirmutunde leevendamiseks.

Kus asub neer 27?

Neer 27 asub rindkere ülaosas, umbes rangluu tasemel. Täpsemalt, punkt paikneb rangluu alumises servas, umbes poolteist tolli keha keskjoonest.

Punkti leidmiseks leidke kõigepealt rangluu alumine serv. Viige nimetissõrm mööda seda serva keskjoonest väljapoole ja tundke kerget lõhenemist. See on neer 27.

Kuidas teha neer 27 nõelrõhku?

Vajutage neeru 27 korraga mõlemalt poolt. See aitab tasakaalustada hingamist kopsudes ja kogu ülakehas. Kui rakendate neerule 27 kindlat survet, võib see olla tundlik, nii et leevendage ja suurendage survet reguleerimisel. Hoidke punkti 2-3 minutit, kui sulgete silmad ja hingate aeglaselt ja sügavalt.

Neer 27 vähem tuntud, kuid oluline kasutamine on hirmu vähendamine. Nõelravi korral on iga süsteem seotud emotsioonidega. Neerude süsteemiga seotud emotsioon on hirm.

Ärevus on meie ühiskonnas vohamas ja sageli on ärevuse juur hirm. Hirm haigestumise ees Hirm, et meie lähedased võivad olla ohus. Hirm rahanduse ees. Hirm tundmatu ees. Paljudel meist on kogu see hirm ärevus.

Neer 27 punktmassaaž aitab teie neerude süsteemi ja hirmu / ärevuse tasakaalu tagasi viia.

Luulaa Minguin Garci


Video: Ärevushäired ja Eneseväljendamatus (Juuni 2022).


Kommentaarid:

  1. Aibne

    hei!

  2. Ramond

    Bravo, see tähelepanuväärne idee on muide vajalik

  3. Mirek

    Milline kasulik küsimus



Kirjutage sõnum