We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Kas sellepärast, et me ei soovi gaasi säästmiseks ahju sisse lülitada, või liiga kuuma kuumuse tõttu, võib see tervislik kastrulis kaerahelbeleiva võimalus lisada teie hommikusööki või suupisteid.
Koostisosad
* 2 tassi traditsioonilist või kiirkaerahelbeid
* 6 grammi küpsetuspulbrit (1/2 supilusikatäit)
* 50 grammi Muscovado suhkrut (tervena) või tavalist (4 supilusikatäit)
* 40 grammi linaseemneid, päevalill, chia, amarant (2 1/2 supilusikatäit) (mis iganes sulle meeldib või temgas)
* 30 grammi rosinaid (2 supilusikatäit)
* 1/2 tassi sooja vett
* Baaris või lauas töötamiseks hõivame 6 supilusikatäit juba segatud kaera.
Järgige videot, et näha samm-sammult:
