Köögiretseptid

3 ananassimahla retsepti köha leevendamiseks

3 ananassimahla retsepti köha leevendamiseks


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lisaks maitsvatele retseptidele aitab ananassimahl ka põletikku ravida ja tugevdada immuunsust.

Ananassimahl võib olla suurepärane liitlane flegmaga köha leevendamiseks, nii nagu see töötab näiteks mahla ja porgandiga.

Ananasside puhul viitab arstide Sujata Pandit Sharma ja Brajbhushani juhitud India uuringu kohaselt, et ananassi toitumisomadused võivad olla efektiivsed bronhiaalastma ravis.

Näib, et uuringu kohaselt sisaldab ananass C-vitamiini ja bromelaiini, mis vähendavad põletikku ja lõhustavad ka limaskesta valke, hõlbustades nende kõrvaldamist.

Seega, kuna see on väga maitsev ja hõlpsasti valmistatav mahl, ei maksa selle maitsmine midagi, kui säilitate nõuetekohase ravi jaoks meditsiinilist kontrolli. Vaadake retsepte.

Ananassimahla retseptid köha leevendamiseks

Te ei pea piirduma ananassiga. Mahlade veelgi tervislikumaks ja maitsvamaks muutmiseks võite lisada muid toitaineterikkaid koostisosi.

1. Ananassimahl soola ja pipraga

See kombinatsioon ei tundu hea, kuid on väga võimas köha leevendamisel ja kopsude lima puhastamisel.

Koostisosad

Kooritud ananass: 1 viil;

Sool: 1 näputäis;

Lagunenud pipar: 1 näputäis;

Kallis: 1 supilusikatäis.

Töötamine

-Lööge segisti kõik koostisosad hästi segunemiseks.

-Kui see on liiga paks, lisage veidi vett ja segage uuesti.

-Kui olete valmis, jooge 1 kord päevas või jagage 3 portsjoniks samal päeval joomiseks.

2. Ananassimahl mee ja ingveriga

Taas on mesi osa retseptist, mis pakub vitamiine, mineraale ja põletikuvastast toimet, samuti ingverit, mis muudab ka mahla maitsvamaks.

Koostisosad

Kooritud ananass: 1 viil;

Värske ingver: 1 cm;

Kallis: 1 supilusikatäis.

Töötamine

-Eemaldage koor ning lõigake ingver ja ananass tükkideks.

- Pange need koos meega blenderisse ja peksake segamiseks. Ärge pingutage.

-Joo kuni 3 korda päevas või köha ilmnemisel. Valmistage värske mahl alati kohapeal joomiseks, säilitades nii selle omadused.

3. Ananassimahl maasika ja ingveriga

Kui teile meeldivad maasikad, valige orgaaniline pestitsiidivaba variant ja lisage mahlale, et saada keha taastumiseks veelgi olulisemaid vitamiine.

Koostisosad

Ananass: 1/2 viilutatud;

Tükeldatud maasikad: 1 tass;

Ingver: 1cm.

Töötamine

- Pange kõik koostisosad segistisse ja segage ühtlaseks massiks.

-Joo 2 kuni 3 korda päevas, ilma vaeva nägemata ja tehes alati uue retsepti.

Selle artikli nõuanded ei asenda arstiga konsulteerimist. Iga organism on ainulaadne ja võib oodatule reageerida erinevalt. Mett ja ingverit peaksid tarbima ainult 2-aastased ja vanemad lapsed ning rasedad peaksid oma arstiga nõu pidama, et teada saada, kui palju ingverit nad saavad ohutult tarbida.

Artikkel portugali keeles


Video: POURQUOI LAIL ET LE MIEL MÉLANGER SONT BIEN POUR LES HOMMES? bienfaits De Lail Et Du Miel (Juuli 2022).


Kommentaarid:

  1. Rutger

    mul ei ole

  2. Mead

    Mis sõnad... Super, geniaalne idee

  3. Moogujinn

    Hästi tehtud, teie lause on kasulik

  4. Gyasi

    In all this the matter.

  5. Kendryk

    Minu arvates teete vea. Ma võin seda tõestada. Kirjuta mulle PM-i.

  6. Loxias

    Meie vahel, rääkides, soovitan teil proovida otsida saidil google.com

  7. Dealbert

    Ma arvan, et sa eksid. Ma olen kindel. Arutame seda.



Kirjutage sõnum