We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Jalad paistes, probleem rohkem suvel kui talvel, isegi kui see sõltub põhjustest. Igal juhul on see sümptom, mis mõnikord tõstab esile vaevusi, millel puudub hooajaline väärtus ja mida on parem ära tunda ja ravida. Lisaks olemisele mõnikord valus, sageli tüütu, jalgade turse on ebamugavuse märk, mida ei tohiks tähelepanuta jätta. Turse vähendamiseks on olemas abinõusid, kuid on väga oluline mitte sellega peatuda, vaid pigem uurida põhjuseid koos arstiga.
Jalad paistes
Nad võivad olla vedelike kogunemise mõju või põetud traumaga seotud põletik. Mõne liigesehaiguse sümptomiks võivad olla ka jalgade tursed. Üldiselt a alajäsemete pidev turse. See pole mitte ainult esteetiline probleem, sest see on seotud raskustunde, kipituse ja sügelusega, mis võivad samuti põhjustada kõndimisraskused.
Tursed jalad: veepeetus
Kui vedelikud kogunevad vahepealsesse ruumi tänu lümfisüsteemi puudulikkus, räägime lümfödeemist ja leiame end paistes jalgadega, enne kui ilmunud pehmem turse milles "sõrmejäljed jäävad" peaaegu, kui seda kindlalt puudutada. Sageli väheneb selle suurus öösel, kui aga palju seista, suureneb see veelgi tüütumaks ja valulikumaks.
Kui seda turset ei ravita, võib see ka olla muutuda kokkusurumatuks turseks ja kiuline konsistents, mis põhjustab üldise väsimuse tundeid. Lümfödeem võib olla tingitud põletikust või kasvajast, kuid see võib ilmneda ka muudel põhjustel, mida tuleb arstiga uurida.
Jalade turse: põhjused
Veepeetus on ainult üks põhjustest, see on kindlasti kõige sagedasem, kuid pole sugugi ainus. Probleemne vereringe võib põhjustada alajäsemete turset, on ka tõsised südame- ja neeruhaigused, kroonilised, mille jalgade turse on kõige sagedasem.
Seal flebiit põhjustab sarnase turse, mis on seotud intensiivse valuga, mis süveneb liikumisel või soojas keskkonnas. Kui tegemist on venoosne obstruktsioonSelle asemel kaasneb tursunud jalaga pingetunne, läheduses olev nahk muutub eriti tundlikuks ja soojaks, mõnikord isegi sinakaks.
Raseduse ajal paistes jalad
The raseduse ajal paistes jalad on üsna tavalised, pole vaja muretseda, kuid parem on rääkida spetsialistiga, et veenduda, et see pole midagi tõsist. See on häirivus, mida rõhutatakse püstine poos ja alates kõrge temperatuur, võib tekkida ka kipitus.
Tursed jalad: looduslikud ravimid
Leidub mõningaid looduslikke ravimeid, mis aitavad meil leevendust leida, kuid me ei väldi jalgade turse põhjuste uurimist. Mõni panustas kuivendav massaaž, on oluline sageli liikuda, olles aeg-ajalt ettevaatlik, et kanna üles tõsta.
Üldiselt on soovitatav vereringet stimuleerida nii palju kui võimalik, nii et otsime mõnda neist kehalised tegevused, mis hõlmavad liikumisi, mis on loodud mingi "pumbaefekti" loomiseks. Igapäevane jalutuskäik hoogsas tempos, vaheldumisi ujumisega, kui me armastame vett ja meil seda on bassein mugav, nad on täiuslikud. Samuti aitab rattasõit. Seda muidugi a jälgige oma kaalu mis ei tohi kunagi olla liiga kõrge võrreldes soovitatud standardiga.
Paisunud jalad: kreem
Mainisime kuivendavat massaaži. Saate seda teha ka üksi, sõrmedega pöörlevate liikumiste sooritamine, alt üles, kasutades spetsiifilist geeli või kreemi, mis hoiab vereringet elus, vältides vedelike stagnatsiooni, nagu see, saadaval ka Amazon vähem kui 10 euro eest.
Kui teile see artikkel meeldis, jälgige mind ka Twitteris, Facebookis, Google+, Instagramis
Samuti võite olla huvitatud
- Jalade turse: ennetamine
- Rahutute jalgade sündroom
- Hüdrobike: eelised
- Pressoteraapia: eelised
Täiesti nõus sinuga. Ka selles on midagi, see tundub mulle hea mõte. Ma nõustun sinuga.
Ma arvan, et sa eksite. Saada mulle e -kiri, me räägime.
Minu arvates pole sul õigus. Sisene, arutame läbi.
Is compliant
Millised sõnad ... super, geniaalne fraas
Päris õige! Mulle meeldib see idee, olen teiega täiesti nõus.
Right! Goes!