Teave

Looduslikud isetegemisjoogid

Looduslikud isetegemisjoogid


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Looduslikud isetegemisjoogid kehakaalu langetamiseks, niisutamiseks, mineraalsoolade täitmiseks, seedimiseks ja paljude muude eeliste saamiseks. Nõuandeid isetehtud valmististe ja hõlpsasti leitavate koostisosade kohta.

Alustamelooduslik jooklihtsam valmistada,Limonaad, siis lisame värskuse, nii et saate jooki, millel on toniseerivad, antiseptilised ja seedeelundid. Alustame kõige lihtsamast joogist:Piparmündi limonaad.

Limonaad pähe

Klassikaline limonaad valmistatakse sidrunimahla ja veega kombineerimisel. Iga liitri vee jaoks vajate 5 sidruni mahla, kuid kui te ei kavatse seda magustada, võite piirduda kolme sidruni mahla kasutamisega.

Põhilimonaadile võite lisada paar piparmündilehte. SedaDIY looduslik jooksellel on seedimist soodustavad, toniseerivad, värskendavad ja antiseptilised omadused.

Maitsestatud vesi

Maitsestatud veed on väga populaarsed, nad toovad väärtuslikke elektrolüüte, mis on eriti kasulikud eriti kuumadel suvepäevadel. Võite valmistada amaitsestatud vesiviilutatud tsitrusviljade lisamine vette. Laim, apelsin, sidrun ... need, kes eelistavad, saavad lisada kannatusvilja purustatud viljaliha. Lahkupuuvilja leotamiseks vees30 minutit enne tarbimist.

Veel üksmaitsestatud vesisaate seda valmistada arbuusi ja kurgiga. Lõika kurk õhukesteks viiludeks ja purusta arbuus (ilma seemneteta). Lase kahel koostisainel veekannus puhata. Mis tahes maitsestatud veega võib kaasneda piparmündilehed.

Mahlaekstraktid ja tsentrifuugiti

Maitsestatud vett võib tarbida vastavalt soovitusele või lisada mahlaekstraktidele või tsentrifuugida.

Kurk, õun, porgand ja seller sobivad suurepäraselt kokku, andes suurepärase tulemuselooduslik jook. Sellesse mahlasse võib lisada ka arbuusi ja mõne võilille lehte. Sa saad üheDIY looduslik jookdetoksifitseeriv ja puhastav.

Võite tsentrifuugida õuna, hunniku värsket nõgest ja apelsini. Seal jook saate suurepäraseks mineraalide allikaks.

Nõges võib olla suurepärane koostisosa omatehtud tsentrifuugimise valmistamiseks ja mahlad, mis on kasulikud looduslike ravimitena mitmesuguste vaevuste korral, kõhupuhitus on üks neist.

Kaalu langetamiseks isetehtud looduslik jook

Antioksüdantide täitmiseks võite selle valmistadaenergiat andev ja salendav jookkasutades acai marju.

Sega üks supilusikatäis vaarikaid, üks supilusikatäis murakaid, üks supilusikatäis mustikaid, üks supilusikatäis musti sõstraid ja üks supilusikatäis värskeid või pulbrilisi acai-marju. Theacai marjadsisaldavad palju aineid, mis võivad oksüdatsiooniprotsessi aeglustada või takistada, nimelt: antotsüaniinid, fenoolid, flavonoidid, proantotsüanidiinid, ksantoonid, Omega 3, Omega 6 ja Omega 9, annavad mikroelemente nagu vitamiinid A, B1, B2, B3, C, E-vitamiin ja mineraalsoolad, sealhulgas kaltsium, fosfor, raud ja kaalium. Muude acai marjadega seotud omaduste hulgas on need stimulandid: marjades sisalduvad toimeained suudaksid ainevahetust parandada ja kiirendada.

Kui teil on kõhupuhitus, võite nõgest ära kasutada, eriti kasulik, kui paistes kõht on seotud seedeprobleemide või pikka aega kestnud vale toitumisega.

Võite tsentrifuugida peotäie värsket nõgest, rohelist õuna ja kahte kiivi. See jook mitte ainult ei aita teil paisuda kõht, vaid ka neutraliseerib gaasi kogunemist soolestikus.

Kui sul pole mahlapressi, saad mahla kätte, kui paned kõik koostisosad blenderisse ja filtreerid seejärel kõik kurnil.

Looduslikud isetegemisjoogid lõõgastumiseks

Kui otsite abilõõgastudaja aita magada, sinu suurim liitlane on lavendel.

Värskendav lavendlijook aitab teil stressi ajal lõõgastuda. Kuidas seda ette valmistada? Valmistage limonaad alusena ja lisage seejärel paar tilka puhast looduslikku eeterlikku õli. Amazonist saab sisekasutuseks mõeldud lavendli eeterliku õli pudeli hinnaga 17,95 eurot, saatekulud sisalduvad hinnas.

Iga teabe jaoks:toiduks mõeldud lavendli eeterlik õli


Video: ALLASURUTUD VÄGI (Juuli 2022).


Kommentaarid:

  1. Hamdan

    I am able to advise you on this issue.

  2. Lambert

    Mis tulemused?

  3. Danaus

    My opinion, the question is fully disclosed, the author tried, for which my bow to him!

  4. Illias

    Jagan täielikult teie arvamust. See on hea mõte. Olen valmis teid toetama.



Kirjutage sõnum